模板优先
模板适合大多数用户。它用少量选择组合出完整方向，减少第一次创建时的负担。你仍可以在确认前修改关键设置。
高级设置
自由创建适合已经明确知道目标、内容风格、强度与场景的人。高级设置不会直接生成内容，而是进一步收窄或调整知识范围。
GETTING STARTED
模板和自由创建有什么区别？
模板更快，自由创建提供更多细节；两者最终都会形成明确的知识范围。
更新于 2026 年 8 月 16 日GETTING STARTED
模板适合大多数用户。它用少量选择组合出完整方向，减少第一次创建时的负担。你仍可以在确认前修改关键设置。
自由创建适合已经明确知道目标、内容风格、强度与场景的人。高级设置不会直接生成内容，而是进一步收窄或调整知识范围。